Много хора вярват, че е добре да се изправиш и да ходиш след падане. Експертите напомнят, че не трябва да се насилвате да се изправяте веднага след падане. Първо трябва да движите крайниците си бавно, за да се уверите, че нараняването не е сериозно и след това да станете отново, за да избегнете появата на изместване и фрактури на инлеите.
Tang Xiaoguang, директор на ортопедичната хирургия на централната болница на Червения кръст в Харбин, представи, че през зимата, особено след дъжд и сняг, пътят е мокър и хлъзгав и броят на ортопедичните амбулаторни пациенти се увеличава. Основните увредени части са ставите на китката, тъканите около тазобедрените стави и самите стави. В тежки случаи е имало и фрактурна компресия на шийни и лумбални прешлени. Има основно четири групи хора, които са предразположени към падане, а именно възрастни хора, деца, жени, носещи високи токчета и велосипедисти. Сред тях възрастните хора имат остеопороза и вероятността от фрактури е по-висока от тази при младите хора.
„Ако възникне фрактура, изправянето и опитът да ходите ще доведе до по-сериозна фрактура.“ Tang Xiaoguang каза, че тъй като двата счупени края на фрактурата плътно „захапват“ под действието на външна сила, въпреки че могат да ходят, те ще имат силна болка след десет минути до половин час.
Tang Xiaoguang каза, че след падане не използвайте лекарства за активиране на кръвта или горещ компрес, за да избегнете влошаване на отока. Вместо това използвайте лед или обезболяващи. Освен това не месете мястото на фрактурата. Това не само ще влоши фрактурата, но също така може да накара счупения край на фрактурата да пробие кръвоносни съдове и нерви. Използвайте книги, шалове и др., за да фиксирате мястото на фрактурата, или незабавно отидете в близката болница за лечение.

