(1) Минимизиране на дейностите за изтощаване
1) Избягвайте да ходите до области, където болестта е разпространена.
2) Препоръчва се да се намалят посещаващите роднини и приятели и събирания по време на епидемията, и да се опита да си почине у дома.
3) Намаляване на дейностите в претъпкани обществени места, особено места с лоша мобилност на въздуха, като обществени бани, горещи извори, театри, интернет кафенета, KTV, търговски центрове, станции, летища, докове, изложбени зали и др.
(2) Лична защита и хигиена на ръцете
1) Препоръчва се да носите маска, когато излизате. Носете медицински хирургически маски или маски N95, когато излизат на обществени места, търсене на медицинско лечение и като обществен транспорт.
2) Поддържане на хигиената на ръцете. Намаляване на контакта с обществени блага и части на обществени места; след връщане от обществени места, след кашлица и покриване на ръцете, преди хранене и след хранене, измийте ръцете си с дезинфектант за ръце или сапун, течаща вода или използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа; не сте сигурни дали ръцете ви са чисти Избягвайте да докосвате устата, носа и очите си с ръцете си; при кихане или кашляне, покрийте устата и носа с лакътя.
(3) Наблюдение на здравето и медицинско лечение
1) Активно наблюдавайте здравето на хората и членовете на семейството и предприемайте инициатива за измерване на телесната температура, когато сте в съзнание за треска. Ако имате дете в дома си, докоснете челото на детето сутрин и вечер и вземете температурата на детето, ако има треска.
2) Ако имате подозрителни симптоми, трябва да поемете инициативата да носите маска и да потърсите медицинска помощ навреме. Ако има подозрителни симптоми на нова коронавирусна инфекция (включително треска, кашлица, възпалено гърло, стягане в гърдите, диспнея, лека анорексия, умора, лоша енергия, гадене и повръщане, диария, главоболие, сърцебиене, конюктивит, леки крайници или талията Болки в мускулите и т.н.), Трябва да отидете в медицинска институция във времето според вашето състояние. Опитайте се да се избегне като метро, автобуси и други транспортни средства, и да се избегне ще претъпкани места. Когато посещавате лекар, трябва да поемете инициативата да информирате лекаря за вашето пътуване и пребиваване в съответната област на заболяването и с кого сте се свързали след заболяването, и да си сътрудничите с лекаря, за да извърши съответните изследвания.
(4) Поддържане на добра хигиена и здравословни навици
1) Отворени прозорци често и проветрявайте често.
2) Членовете на семейството не споделят кърпи, поддържат дома и приборите чисти, и сухи дрехи и юргани често.
3) Не плюйте, увийте носа и секрети на устата с тъкани и ги поставете в кофа за боклук с капак.
4) Обърнете внимание на храненето и упражнявайте умерено.
5) Не докосвайте, купувайте и яжте диви животни (т.е. дивеч); да се опитат да избегнат пазари, които продават живи животни (птици, морски дарове, диви животни и т.н.).
6) Домакински консумативи като термометри, медицински хирургически маски или маски N95, домакински принадлежности за дезинфекция и т.н.
