Неотдавна статията „Излизане от погрешните схващания и правилно разбиране на „психиатрията““, публикувана в това издание, привлече широко внимание и много читатели дадоха положителни отзиви. Какви са често срещаните погрешни схващания сред обществеността по отношение на психичните заболявания и психотерапията в момента? Имайки предвид тези въпроси, нашият репортер интервюира няколко експерти от пекинската болница Anding.
Погрешно схващане 1: Психологическата терапия е просто чатене с хора
Междинен психотерапевт Cui Jie в психологическото отделение: Психологическата терапия не е само чат. Ежедневните разговори са непринудени и разнопосочни, предимно насочени към общуване или обмен на информация; Психологическата терапия е систематичен, целенасочен и професионално подкрепен интервенционен процес.
При лечението терапевтите трябва винаги да поддържат професионален неутралитет, да установят безопасен съюз за лечение с посетителите и да използват професионални техники като слушане, емпатия, въпроси и обяснения, за да насочват посетителите да изследват вътрешните конфликти и да уловят дълбоките значения зад тяхната вербална и невербална информация. Терапевтите ще се намесят в подходящи моменти, за да насърчат положителни когнитивни, емоционални или поведенчески промени у посетителите. Следователно психотерапията е по същество ориентиран към изцеление, високоспециализиран „разговор,-свързан с работата“, който се различава фундаментално от успокояването или разговора с приятели.
Погрешно схващане 2: Пациентите с психични заболявания се нуждаят само от лекарства, не е необходимо психологическо лечение
Cui Jie: Многобройни проучвания потвърждават, че за повечето психични разстройства (като депресия, тревожност, пост-травматично стресово разстройство и др.) комбинацията от лекарства и психотерапия е много по-ефективна от един метод на лечение.
Лекарствената терапия действа главно от биологична гледна точка и може бързо и ефективно да контролира симптомите. Например, антидепресантите могат да повишат концентрацията на серотонин в мозъка, като по този начин подобряват настроението, съня и апетита; Лекарствата против тревожност могат бързо да облекчат прекомерното напрежение и страха. Въпреки това, лекарствата са трудни за разрешаване на когнитивните, поведенческите и проблемите на социалната адаптация на пациентите. Те не могат да научат пациентите как да се справят със стреса в живота, как да коригират изкривените модели на мислене, как да подобрят лошите междуличностни отношения и как да поправят травмата от детството - това често са основните психологически корени, които водят до рецидиви и устойчивост на болестта, които могат да бъдат намесени и коригирани чрез психотерапия. Медикаментите създават стабилна емоционална основа за психотерапията, докато психотерапията може да консолидира ефикасността на лекарствата и фундаментално да намали риска от рецидив, като помага на пациентите да постигнат истинско възстановяване.
