Какво е рак на дебелото черво?
Дебелото черво и ректума и аналния канал, ние наричаме дебелото черво, а ракът, който се появява в тези области, се нарича рак на дебелото черво. Честотата на съответния рак на ректума е най-висока, което представлява почти 50% от рак на дебелото черво. Следващият ред е сигмоидното дебело черво, илеоцекалната област, възходящото дебело черво, напречното дебело черво и низходящо дебело черво. В момента той е свързан с диета, живи навици, околна среда, радиация, автоимунно, възпаление и т.н., след като се открие колоректален рак, е необходимо да се извърши съответното хирургично лечение според съответното местоположение. Понастоящем лечението на рак на дебелото черво все още е цялостно лечение, главно на базата на операция.
Професор Cai sanjun, главен лекар на колоректална хирургия и главен експерт по мулти дисциплини на колоректална хирургия, Affiliated Tumor Hospital на Fudan университет, въведени, че текущата глобална рак ситуацията е мрачна.
Според последната база данни за рак на международната агенция за ракови изследвания (IARC), globalocan очаква да има 19.29 милиона нови случаи и 9.96 милиона смъртни случая по света в 20202020. Сред тези нови тумори има 4,569 милиона злокачествени тумори в Китай всяка година, с смъртността от 3,03 милиона.
Ракът на белия дроб, ракът на гърдата и ракът на дебелото черво все още са първите три нови рака, а ракът на дебелото черво се превърна във втория рак убиец в света и най-бързо развиващият се рак в Китай.
И така, как трябва да започнем да предотвратяваме рак на дебелото черво?
Някои проучвания показват, че ракът на дебелото черво е действително засегнат от определени генетични фактори, но в нашия живот въздействието на диетата е много по-голямо от това на генетичните фактори. Така че ние трябва да се направи следното здравословно хранене за предотвратяване на рак на дебелото черво.
1, Предотвратяване на рак на дебелото черво от диета
Някои проучвания показват, че ракът на дебелото черво е действително засегнат от определени генетични фактори, но в нашия живот въздействието на диетата е много по-голямо от това на генетичните фактори. Така че ние трябва да се направи следното здравословно хранене за предотвратяване на рак на дебелото черво.
1. намаляване на приема на енергия
Храната може да ни донесе хранене, което съдържа протеини, мазнини, въглехидрати. Тези три са източници на енергия от човешката клетъчна дейност, но прекомерният прием не е добър за тялото. Ако правилно намалим приема на тези три хранителни вещества, можем да намалим честотата на колоректален рак.
2. Яжте повече плодове и зеленчуци
Има и диетични фибри в плодовете и зеленчуците, които могат да увеличат чревната перисталтика, която намалява полипите, които са склонни към тумор по време на перисталтиката.
3. яде по-малко червено месо и барбекю
За през нощта, повечето от нас ще изберат да ядат барбекю и още дузина бира. Въпреки това, в много червено месо и барбекю, има канцерогенни вещества. След като влязат в червата, тези канцерогени могат лесно да причинят вреда на червата и да причинят появата на колоректален рак.
2, Предотвратяване на рак на дебелото черво от гледна точка на живите навици
1. Упражнявайте повече
Много хора не обичат упражнения, те мислят, че трябва да прекарват повече време прави други неща, така че сред тях, рискът от рак на дебелото черво ще се увеличи, защото упражнението може да увеличи чревната перисталтика и намаляване на риска от колоректален рак.
2. опитайте се да пушите възможно най-малко
Никотинът може да стимулира дебелото черво, което може да предизвика рак на дебелото черво. В процеса на пушенето, той също ще произвежда и пушека втора употреба, което е по-сериозно за тези, които не пушат.
3. умерено пиене
Напитката трябва да е подходяща, подходящо количество пиене е добро за организма, голямо количество алкохол е лесно да се стимулира червата. Много хора пият много алкохол на партии или по време на социалното възнаграждение. Това е много вредно за тялото. Трябва да бъдем предупредени да пием умерено, за да осигурим тяхното здраве.
Горните съответно от аспектите на диетата и начина на живот, за да се въведе как да се предотврати рак на дебелото черво, поддържане на добри навици на живот, в диетата повече внимание, ако направим, всъщност, рак на дебелото черво в нашата вероятност за поява е много ниска.
