В началото на пролетта климатът непрекъснато се променя, така че внимавайте да не настинете или да настинете

Зимният и пролетният сезон се сменят, времето е непредвидимо, а температурната разлика е голяма. Човешката имунна функция е сравнително ниска. Освен това пролетният дъжд е влажен и температурата се повишава, което улеснява размножаването на патогени. В състояние на ниска устойчивост на човека е най-вероятно да причини редица респираторни заболявания като настинки и бронхити.

Според гледната точка на традиционната китайска медицина, когато хората са изложени на настинка, повърхностната ян енергия на тялото им се потиска и ян енергията не може да се генерира. Студената енергия в тялото не може да се разсее и ако продължи по-дълго време, тя може да изпадне в депресия и да се трансформира в топлина, което води до симптоми като треска. Белодробната ци е отговорна за издигането и спускането, а белите дробове губят способността си да издигат и спускат, което води до кашлица.

Освен това, когато температурата се повиши, порите на повърхността на тялото се отпускат, което улеснява външните патогени като студен въздух и бактерии да нахлуят в човешкото тяло.

Както се казва в старата поговорка "покрий пролетта и замрази есента". Както възрастните, така и децата имат слаба съпротива, особено като обръщат внимание на промените във времето, не бързат да се преобличат, не са прекалено студени и позволяват на тялото бавно да се адаптира към сезонните промени и температурните промени. От гледна точка на традиционната китайска медицина за опазване на здравето, "поддържането на топлина е от изключително значение".

Предлагаме в периоди на сезонни промени и промени във времето все пак да се вземат лични предпазни мерки и да се носят маски при среща с големи тълпи при излизане.